Jednodenní zenové ústraní

Zenová škola Kwan Um, zen centrum Litoměřice pořádá jednodenní ústraní

v sobotu 14.6.2008

Předpokládaný program: 7:30 4 sliby, 108 poklon 8:00 ranní zpěvy 8:50 zazen 4x30 minut 11:20 Práce (úklid) 12:00 oběd, procházka 13:00 zazen 3x40 minut 15:30 večerní zpěvy 16:30 zazen 25 minut, 4 sliby 17:00 Neformální čajovna - i pro ty, kdo nemohli cvičit.

Ústraní je možno se zúčastnit jak na celý den, tak jen na dopolední část, nebo jen na odpolední část, nebo jen na večerní část.

Vstupy:

• ráno před poklonami (cca mezi 7:00 až 7:15)
• ráno po poklonách (v 7:45 až 7:50) – tady buďte prosím přesní.
• v poledne do 12:50
• před večerními zpěvy v 15:20
• na konci po 17:00 přijďte na čaj a na zážitky :o)

Pokud můžete přijít jedině v době probíhající praxe, upozorněte na to předem a bude vám to umožněno.

Dojíždějící mohou zdarma přespat v zenovém centru.

Vstupné ≥ 100 Kč.

Budete-li na oběd, ohlaste to prosím předem a přineste si 4 misky na jídlo, lžíci, utěrku a hadřík.

Další dotazy směřujte na: Viktor Matys, 721-674455.
http://zen.grumpa.net/